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心理学
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Bessel van der Kolk
创伤不仅仅是我们讲给自己听的故事；它是一种生理印记，重组了大脑，劫持了身体的警报系统。贝塞尔·范德科尔克凭借数十年的研究与临床实践，解释了为何单纯的谈话疗法往往失效，以及瑜伽、EMDR、神经反馈等方法如何能恢复安全感与能动感。
Daniel Kahneman
为什么聪明人也会做愚蠢的决定？丹尼尔·卡尼曼揭示，大脑运行着两套系统：一套快速且情绪化，另一套缓慢且逻辑化；弄清哪套系统在主导，就能改变你的决策方式。
