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Account gratuito, nessuna carta, 5 libri al giorno.
Il trauma non è solo una storia che ci raccontiamo; è un'impronta fisiologica che riorganizza il cervello e dirotta i sistemi d'allarme del corpo. Bessel van der Kolk attinge a decenni di ricerca e pratica clinica per spiegare perché la sola terapia verbale spesso fallisce e come approcci come lo yoga, l'EMDR e il neurofeedback possano restituire un senso di sicurezza e di agenzia.